We do the work.
You do the workout.
ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΣΤΟ MY FITNESS HALL
Το My Fitness Hall είναι ένας πολυχώρος, που σκοπό έχει να σας γυμνάσει με διάφορες μεθόδους (Fitness, Pilates, Zumba, TRX, Yoga, Aerial Yoga, Functional, Μουσικοκινητική Αγωγή). Έχει χαρακτήρα ιδιωτικό (personal studio) και προσαρμόζεται στις ανάγκες σας.
Παράλληλα γίνονται σωματικές μετρήσεις με επαγγελματικό λιπομετρητή και παρέχονται διατροφικές συμβουλές.
Σκοπός μας είναι όχι μόνο να ζούμε, αλλά να απολαμβάνουμε τη ζωή. Οδηγός μας αποτελεί η πεποίθηση ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να χαρίσει μακροζωΐα, ευτυχία, διαύγεια και ισορροπία, στο σώμα και στο πνεύμα.
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΜΑΣ
Μαρία - Αγγελική
Ρηγοπούλου
Καθηγητρια Φυσικης Αγωγης
Ονομάζομαι Ρηγοπούλου Μαρία-Αγγελική είμαι απόφοιτη του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (2010), (τμήμα Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού) και απόφοιτη του κολεγίου Natural Health Science (2014)(στο τμήμα Διαιτολογίας – Διατροφολογίας). Η ενασχόληση μου με τον αθλητισμό ξεκινάει από πολύ μικρή ηλικία. Μέλος Εθνικής Ομάδας Στίβου πάνω από μια δεκαετία, με επιτυχίες τόσο στο εσωτερικό, όσο και στο εξωτερικό (βαλκανικούς αγώνες). Η εμπειρία μου στον αθλητισμό γενικότερα σε συνδυασμό με τις σπουδές μου με έκαναν να δημιουργήσω το My Fitness Hall: ένα πολυχώρο, που σκοπό έχει να σας γυμνάσει με διάφορες μεθόδους (Pilates, aerobic, functional training). Έχει χαρακτήρα ιδιωτικό (personal studio) και προσαρμόζεται στις ανάγκες σας. θα με βρείτε επίσης σε διάφορους συλλόγους του λεκανοπεδίου Αττικής. Η γυμναστική είναι υγεία και τρόπος ζωής!!!
