Εν έτει 2020 ποιος θα μας το έλεγε ότι θα ζούσαμε τέτοιες καταστάσεις. Προσωπικά νόμιζα ότι όλη αυτή η ιστορία που ζούμε θα ήταν σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Είμαι ένας δραστήριος άνθρωπος, όπως φαντάζομαι πολλοί από εσάς και φάνταζε αδιανόητο στο μυαλό μου να κάτσω σπίτι και να μη δουλέψω ή να μην έχω κοινωνική ζωή.
Καθημερινά έρχομαι σε επαφή λόγω επαγγέλματος (καθηγήτρια φυσικής αγωγής) με αρκετό κόσμο ήταν δύσκολο να κατανοήσω ότι πρέπει να μείνω σπίτι, να μη κάνω μαθήματα και να μην έχω εξωτερική ζωή. Την πρώτη μέρα ανακοίνωσης των μέτρων θα έλεγα ότι δεν το είχα δει πολύ σοβαρά και τα χαρακτήρισα τα μέτρα ”υπερβολικά”, στην συνέχεια νομίζω ότι ήρθε ο πανικός στο μυαλό μου. Σήμερα που γράφω είναι τρίτη μέρα καραντίνας και όλο αυτό το σκέφτομαι με καθαρό μυαλό και νομίζω ότι τα μέτρα πρέπει να γίνουν πιο αυστηρά και δεν είναι καθόλου διακοπές ή παιχνίδι. Τα πράγματα είναι σοβαρά και πρέπει να δείξουμε ατομική ευθύνη για το καλό όλων μας. Δεν έχει να κάνει με το αν ανήκουμε σε ευπαθή ομάδα ή όχι.
Μένουμε σπίτι γιατί πρέπει να μειώσουμε την διασπορά του ιού (Κορονοϊός COVID-19), είναι ο μόνος τρόπος. Διαβάζοντας το άρθρο ενός στατιστικολόγου και διάφορα άλλα άρθρα χωρίς να είμαι γιατρός ή επιδημιολόγος είδα και κατανόησα πόσο ραγδαία εξαπλώνεται ο ιός και για να σταματήσει η διασπορά πρέπει να κάτσουμε σπίτι. Θα μου πείτε «τι θα κάνουμε σπίτι τόσες μέρες;».
Έβαλα το μυαλό μου να δουλέψει, το μυαλό έχει άπειρες ικανότητες και χρησιμοποιούμε μόνο ένα μέρος από αυτό. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε.
Πρώτα από όλα αν έχετε παιδιά είναι ευλογία να περνάτε χρόνο μαζί τους όσο αυτό και αν σας φαίνεται κουραστικό, δεν έχουμε τόσο χρόνο στις κανονικές συνθήκες για να παίρναμε χρόνο με τα παιδιά μας οπότε να το δείτε σαν ευκαιρία.
✔ ζωγραφίζουμε
✔ διαβάζουμε παραμύθια
✔ παίζουμε όλα τα παιχνίδια εκτός τηλεόρασης
✔ συζητάμε
✔ δημιουργούμε κατασκευές με υλικά που έχουμε στο σπίτι, υπάρχουν διαφορά στο internet
✔ χορεύουμε (τα εξαντλεί 😉)
Έφηβοι – νέοι. Το νεαρό της ηλικίας δεν μπορεί να καταλάβει την κατάσταση και ακούει τους μεγάλους σαν εξωγήινους όμως πιστέψτε με είναι πολύ σημαντικό να κάτσετε σπίτι
✔ αν δίνετε πανελλήνιες αφιερώστε χρόνο στα μαθήματα αυτά, σε κανονικές συνθήκες θα θέλατε να μείνετε σπίτι για να διαβάσετε. Συμβουλευτείτε τους καθηγητές σας και κάντε μάθημα με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (skype, viber, messenger)
✔ αν σας εκφράζει ο χορός χορέψτε
✔ τραγουδήστε
✔ παίξτε μουσική
✔ ζωγραφίστε
✔ διαβάστε βιβλία και αναβαθμίστε τις γνώσεις σας
✔ συζητήστε με τους γονείς σας για διαφορά θέματα που σας απασχολούν
Ενήλικοι. Προσωπικά δεν βλέπω τηλεόραση ούτε στις κανονικές συνθήκες γιατί νομίζω μου υποβαθμίζει τον εγκέφαλο (Προσωπική άποψη). Ενημερώνομαι για τις ειδήσεις από το internet με άρθρα χωρίς να βλέπω βίντεο που τρομοκρατούν τον κόσμο. Διαβάζοντας μπορείς να έχεις κριτική σκέψη. Συνεχίζοντας για το τι μπορούμε να κάνουμε θα έλεγα
✔ να τακτοποιήσουμε το σπίτι
✔ να διαβάσουμε βιβλία
✔ να χορέψουμε ή να ακούσουμε μουσική
✔ να μαγειρέψουμε
✔ να δούμε αγαπημένες ταινίες
✔ να περάσουμε χρόνο με την οικογένεια μας
Η ιδέα να γράψω μου ήρθε 3:00 τα ξημερώματα σκεπτόμενη ότι κανένας δικός μου ή άλλος άνθρωπος δεν θέλω να πάθει κακό #μένουμεσπίτι για να περάσει όλο αυτό γρήγορα. Μένουμε σπίτι γιατί αυτό θα σώσει ζωές. Επίσης όσοι εργάζεστε προφυλαχτείτε με τους καλύτερους δυνατούς τρόπους.
Όσο για την γυμναστική που είναι η μεγάλη μου αγάπη και πολλών από εσάς θα ανεβάζω τακτικά βίντεο με ασκήσεις για να κρατιόμαστε σε εγρήγορση. Προέχει να είμαστε υγιείς και θα έχουμε όλο το χρόνο να γυμναστούμε.
Με αγάπη Μαρία.
